Menghadapi Musim Liburan dengan Bijak: Perlukah Suntikan Flu Sebelum Bepergian?
Musim liburan telah tiba, dan bagi banyak orang, ini adalah saat yang dinanti-nantikan untuk merencanakan perjalanan yang menyenangkan.
Namun, sebelum kamu bersiap-siap untuk pergi, ada satu hal yang perlu dipertimbangkan: suntikan flu.
Bagi yang merencanakan perjalanan ke luar negeri musim ini, suntikan flu mungkin menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan selama liburan.
Flu, atau influenza, sering kali dianggap sebagai penyakit ringan. Namun, gejalanya seperti sakit tenggorokan, demam, dan sakit kepala dapat merusak liburan kamu.
Bahkan, dalam beberapa kasus, virus influenza bisa menyebabkan penyakit serius hingga kematian.
Ada dua jenis influenza yang perlu diperhatikan, yaitu flu musiman dan pandemi flu.
Flu musiman biasanya muncul dalam periode tertentu selama musim dingin, mulai dari Oktober hingga April di negara-negara Belahan Bumi Utara, seperti Amerika Serikat dan Kanada,
dan dari April hingga September di negara-negara Belahan Bumi Selatan, seperti Australia dan Selandia Baru.
Di Indonesia, flu dapat menyebar sepanjang tahun karena negara ini terletak di garis katulistiwa. Namun, prevalensinya cenderung meningkat selama musim hujan.
Sementara itu, pandemi influenza adalah virus yang menyebar secara global.
Data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang dirilis pada 2017 menunjukkan bahwa hingga 650.000 kematian setiap tahun dikaitkan dengan penyakit pernapasan akibat influenza.
Kepala Yayasan Influenza Indonesia (IFF), Cissy B Kartasasmita, mengingatkan kita bahwa para pelancong lebih rentan terhadap virus influenza.
Hal ini disebabkan oleh interaksi mereka dengan orang-orang dari berbagai tempat, termasuk mereka yang berasal dari lokasi dengan tingkat influenza yang lebih tinggi.
Selain itu, ahli imunologi Iris Rengganis menjelaskan bahwa tempat-tempat seperti bandara dan ruang tunggu transit mengharuskan para pelancong untuk berinteraksi secara langsung maupun tidak langsung satu sama lain.
Karena flu adalah penyakit pernapasan yang mudah menular melalui udara saat seseorang bersin, batuk, atau berbicara, risiko penularan di tempat-tempat tersebut dapat meningkat.
Mengingat risiko ini, Cissy dan Iris merekomendasikan agar orang divaksinasi sebelum bepergian.
Pemerintah Arab Saudi, misalnya, mensyaratkan vaksinasi terhadap influenza musiman bagi para pelancong yang datang untuk haji atau umrah.
Vaksinasi sangat penting, terutama bagi orang tua dan individu dengan kondisi medis kronis seperti penyakit jantung, hati, hematologi, HIV/AIDS, atau yang menjalani kemoterapi atau menggunakan steroid.
Terkait dengan jenis vaksin influenza yang digunakan, Cissy menjelaskan bahwa WHO mengumpulkan data dari seluruh dunia untuk memprediksi jenis virus yang akan dominan pada musim tertentu.
Hal ini memungkinkan perusahaan farmasi untuk menghasilkan vaksin yang sesuai. Oleh karena itu, direkomendasikan untuk mendapatkan vaksin influenza setiap tahun.
Tentang waktu yang tepat untuk mendapatkan vaksin sebelum perjalanan, Iris menyarankan untuk melakukannya setidaknya dua minggu sebelum tanggal keberangkatan.
Ini karena butuh waktu sekitar dua minggu bagi tubuh untuk membangun konsentrasi antibodi yang cukup untuk memberikan perlindungan maksimal.
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun vaksin influenza dapat memberikan perlindungan, tidak sepenuhnya menjamin bahwa kamu tidak akan terinfeksi.
Namun, bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik, vaksin dapat sangat efektif, memberikan perlindungan hingga 95 persen.
Terkait dengan biaya vaksin influenza, Iris mengatakan bahwa harganya sekitar Rp 200.000 (US $ 14,27) di Rumah Sakit Umum Cipto Mangunkusumo milik pemerintah (RSCM) di Jakarta Pusat. Namun, harga dapat bervariasi tergantung pada rumah sakit.
Jadi, sebelum kamu berangkat untuk liburan impianmu, pertimbangkan untuk mendapatkan suntikan flu.
Melakukan langkah kecil ini dapat membantu melindungi kesehatanmu selama perjalanan dan memastikan bahwa kamu dapat menikmati liburan dengan tenang.
Kesehatan adalah harta yang tak ternilai, jadi jangan ragu untuk melindunginya!
